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Conocer
Plan de Alimentación Básica Funcional, propone una serie de características clave que fomentan una dieta equilibrada y nutritiva.
Playlist
Hacer
Para poder implementar con éxito el plan de alimentario básico es fundamental tener una guía para realizar las compras o elegir que alimentos consumir cuando comemos en un restaurante.
Hay que tener en cuenta que muchos de estos alimentos no se consiguen en supermercados tradicionales, si no en dietéticas o tiendas de alimentos naturales.
Aquí te facilitamos la guía de alimentos que constituyen la base de la alimentación funcional.
Potenciar
Seguir un plan de alimentación funcional se facilita mucho con la ayuda de un electrodoméstico como la Thermomix
Thermomix es un robot de cocina multifuncional que permite procecar y preparar alimentos siguiendo miles de recetas predeterminadas, lo que hace muy fácil incorporar nuevos alimentos, comidas caseras y preparadas a temperaturas ideales de cocción, teniendo control sobre el tipo de ingredientes y personalizando nuestra dieta.
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